得了牛皮癣怎么做日常生活保健护理

病情分析：
牛皮癣通常按轻、中、重三度治疗：轻度，皮损面积＜2%体表面积；中度，皮损面积为2%～10%；重度，皮损面积＞10%。轻度只需外用药物治疗，中、重度需用联合疗法治疗

指导意见：
平时注意适量补充蛋白质、维生素和多种微量元素。少吃牛、羊肉等红肉制品。少食高糖、高脂类食物。应戒烟限酒。

病情分析：

你好，根据你描述的症状，你的情况属于牛皮癣引起的症状，属于一种顽固性真菌性感染，会引起全身脱屑，瘙痒，皮疹，您的情况需要积极抗真菌处理和抗过敏治疗。
指导意见：
你的情况我建议注意休息，少接触过敏原，少吃鱼虾鸡蛋等食物，建议你用酮康唑软膏外涂，局部服用地氯雷他定片和维生素c钠胶囊抗过敏处理，增强体质的话可以服用转移因子口服液四周到八周时间，症状慢慢可以得到缓解，严重的话需要到医院皮肤科住院处理，祝你早日康复。