自从上了高中后，我就不能专注学习了

病情分析：
你好，你的余光在谁的身上，是青春期的燥动所致，是由于激素分泌的不平衡，导致心理的不平衡，如何调节这种平衡，首先要调节心理因素，给自己确定一个奋斗目标，把眼睛的余光投向一个心中的目标，如心中的模范榜样人物的品质精神，多看这方面的书，同时也为自己的学习确定目标，再适当的做一些体育活动，使自己心情放松，调整一个阶段试试看。

病情分析：
您好，根据您的描述，建议您不要过于紧张，要听从医生的建议积极配合治疗。平时要注意自我心理调节，保持心态平和，可以做一些自己喜欢的事情分散一下自己的注意力。