脸上有点斑，不是很多
2019-02-11 2人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：脸上有点斑，不是很多，所以我想请问一下医生吃维c和什么可以淡斑呢
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满意答案
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- 万凤媛 副主任护师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
你好，服用维生素c对淡化斑有一定的效果；建议尽量从饮食方面摄取，多食含维生素c丰富的新鲜蔬菜水果，如蜂蜜，柠檬，牛奶，苹果，等也都具有一定的护肤的作用的。
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追问 2019-02-12 12:26
2019-02-12患者追问
可以用维c和维e一起吃吗
2019-02-13医生回复：
维生素E可以凃抹脸上。
其他答案 (1)
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- 王红珍 副主任护师
- 山东国欣颐养集团滕南医院
病情分析：
你好，这种情况，要多吃活血化瘀的食物，比如桂圆，红枣，大豆也能让皮肤细腻，一定注意防晒，晒非常容易起斑，多饮水，多运动，运动能排毒，让皮肤年轻。
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2019-02-12 13:12
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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