打算去学美甲还没开始学就怕不会老没有自信怎么办
2019-02-12 1人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：打算去学美甲还没开始学就怕不会老没有自信怎么办，每天晚上睡前都会想这件事，然后很焦虑很纠结
满意答案
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- 常卫利 副主任医师
- 郑州大学第一附属医院
病情分析：
是不是我们把结果想的重要，以至于动力没有了，结果不是我们做决定的，走一步，算一步，这点我们可以做，慢慢有进步就可以缓解焦虑，至于我们为什么会这样，有深层次原因，建议做咨询进行探讨，帮助调节情绪。
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2022-09-28 08:35
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