县里的医院都有得卖吗
2019-02-12 1人回答
性别：男年龄：56岁
健康咨询描述：县里的医院都有得卖吗？我晚上睡不好，想买点来吃。一到晚上很难入睡。
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满意答案
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- 刘顺杰 二级心理咨询师
- 咨询：10611人
病情分析：
你好，根据描述，睡眠药物阿普唑仑，可去医院心理科看医生，处方药。睡眠恐惧症，改变自己生活方式，白天午睡不超过半小时，使自己忙碌充实起来，适当运动，晚上睡觉前出去走走，听听放松音乐，有睡意再上床休息，不纠结睡眠反而睡着了。
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2019-02-12 04:01
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