2019-02-12 3人回答
性别:男年龄:57岁
健康咨询描述:天天做梦梦中的事如同真实,梦的是什么就在做什么?这是什么病?
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病情分析:
人们常说:日有所思,夜有所梦。白天我们对某些事情过于关注的时候,晚上可能就会梦到。尤其是那些容易引起我们情绪波动的事情。白天当我们遇到一些事情的时候,偶尔也会出现感觉像是曾经梦到过一样,这种情况都是很常见的。主要是和我们情绪状态不好有关,长时间睡眠不好,休息不足,也容易造成迷迷糊糊的情况,甚至有时会出现分不清梦境和现实。建议你吃些安神补脑液、谷维素、维生素b1调节睡眠,养成有规律的饮食睡眠习惯,不吃辛辣刺激食品,坚持锻炼身体。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,你的情况,我大概了解了,你就是属于一种多梦。
指导意见:
多梦跟自己白天经历的事情的印象深刻程度是有关系的表现,说明你的大脑处于恢复状态,不是病
指导意见:
你好,你说的情况和心理作用有关系,是浅睡眠状态的表现,日有所思,夜有所梦,尽量调节自己减轻压力,放松心情,多参加集体活动或者散散心逛逛街等放松,每天晚饭吃两瓣大蒜,睡前使用生姜片煮水凉温泡脚,有提高睡眠质量的功效