2019-02-12 3人回答
性别:男年龄:19岁
健康咨询描述:你好,问一下医生们,我想瘦咬肌,每天拳头握紧,然后用中指无名指骨头用力按揉5分钟多,像打圈那样按揉,这样长时间这样会明显效果怎么吗?
满意答案
病情分析:
你好!除了您叙述的锻炼方法,也要注意因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题,咬肌的出现大多是跟日常生活习惯不当而引起,相信只要日常生活中多加注意,再配合一些瘦咬肌的饮食方法,你会成功的。
除了打针,还有办法瘦咬肌吗?,上方我说的,拳头握紧,用中指无名指用力按揉咬肌,打圈那样按揉呢?
瘦咬骨最快的方法还是手术?
那如果不手术,手握拳头,中指无名指骨头用力按揉,打圈那样按揉,那样呢?
一般这种做法,效果甚微。
什么意思呀?那样做没用呀?不可以瘦咬肌吗??????????
这种按摩擦可增皮肤血液循环,对瘦咬肌的作用一时不太明显
我说的是长时间那样,2个月,那样呢,每天坚持????????
长时间坚持,会有效果的。
因为咬肌是肌肉,对吧,肌肉比较难瘦下去,麻烦仔细回答我上方说的那个方式,长时间会有效果吗?,这样做,不打针可以吗?
可以起到紧致皮肤,通过此方法瘦脸效果不好。
其他答案 (2)
病情分析:
你好!根据你所描述的症状分析,你的情况考虑按摩瘦脸的效果不明显。
指导意见:
建议你可以去医院整形外科就诊,可以通过医生面诊确定是否咬肌肥大,然后再注射肉毒素对症治疗。
那如果长时间,每天拳头握紧,中指无名指骨头用力,打圈那样按揉呢?,每天2次,一次5分钟
这样按摩不会能消除肌肉肌力的,目前有确切效果的只有注射肉毒素。
有的医生说能,有的说却不能,咬肌是肌肉,每天手握拳头握紧,然后用中指无名指骨头用力按揉咬肌,想打圈那个样子按揉,怎么就没用呢?????
你如果不信,可以试一下啊,也没有什么坏处的。
病情分析:
瘦咬肌,则多动咬肌,比如做咀嚼动作,或者咬肌适当力度按摩。
指导意见:
过度用力按摩会导致肌肉损伤,产生疼痛等,瘦局部,也可以用针灸等做调理。希望我的回答能帮助到您。
根据上方那样,长时间做,会有效果吗??????????????
方法对就会有效果,按摩也要讲究方法,但能不能达到您想要的效果得综合评估。
我说的是瘦咬肌,拳头握紧,中指无名指,骨头用力按揉,打圈那样按揉,那样可以让咬肌瘦下去吗?长时间那么做
我知道您说的意思,不能用力揉啊,用力揉则咬肌会损伤出现肿痛,您也别纠结这个方法可行否,建议您可以适当力度试试看,因为按揉是要结合力学,肌肉走形,起止点等综合的效果才能出来,但您想知道会不会瘦,可以肯定的是会,方法要对,至于能不能达到您想要的瘦的程度,得综合考量。
麻烦告诉我什么方法呀?,什么方法可以瘦咬肌呀?,告诉我方法呗?
上面的老师告诉您的方法也是很不错的。您如果只是想知道按摩方法,这个不是这样能说清楚的,得手把手教,肌肉的起点,止点,肌肉走形。以及颈腰椎,骨盆等要专门学习判断,然后进行治疗的。如果您只是想在局部做文章,可能效果有限。这个只需要顺者肌肉走形,进行放松,推拿按摩就可以(局部治疗法)。
我说瘦咬肌,咬肌,用手握拳头、然后用中指无名指骨头按揉咬肌,那样做长时间会瘦下去吗?
您好!您别激动啊,真是三两句话说不清啊。1/4分步阅读
一:按摩法
按摩过程中着重刺激睛明、太阳、下关穴或四白穴,颊车几个穴位,可有效预防面部赘肉横生
准备运动:进行3分钟有氧运动
第一步:从额头到太阳穴双手按压3~4次
第二步:双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧,重复1~2次,再以螺旋方式按摩双颊――由下颌至耳下、耳中、鼻翼再至耳上部,重复2次
第三步:以双手拇指,食指交替轻抚下颌线,由左至右往返3次
第四步:以双手掌由下向上轻抚颈部。这些是网络上可以授到的知识内容,您参考一下。
按摩能不能瘦,肯定能,但方法要对。不是您说的这个方法。