睡不着，头疼，每天中午头疼
2019-02-12 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：睡不着，头疼，每天中午头疼，影响学习，而且一躺到就会想乱七八糟的东西。烦死了
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满意答案
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- 张硕 副主任医师
- 中国医科大学附属盛京医院
病情分析：
主要就是心态影响，你可能平时经常胡思乱想，所以才会影响到你正常的睡眠的，建议您平时听点舒缓的音乐，或者是培养自己的一些兴趣爱好，这样可以帮助改善您的睡眠，每天在睡前也可以喝点热牛奶。
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2022-11-02 08:53
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