请问怎么预防白癜风以后的扩散

病情分析：
根据您对你现在身体状况的描述，建议最好中西医综合治疗效果会更好些，

指导意见：
建议首先保持愉快的心情，坚持每天适量有氧运动，作息规律保证充足睡眠提高机体免疫力至关重要，宜多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及动物肝脏等食物，忌烟酒辛辣海鲜

病情分析：
白癜风是一种皮肤病，发病后患者的身体状况比常人脆弱，这个病最大的特点就是好扩散，患者应该了解白斑扩散的原因，及时作出措施控制病情，白癜风扩散与不及时治疗，饮食不当，药不对症，皮肤外伤，阳光暴晒有很大的关系。