我这是经常头疼大概有个两三年了也没有去医院看过吃过

病情分析：
你好，根据你讲述的这些情况，经常头疼大概两三年，可能是血管神经性头痛，可以吃布洛芬缓释胶囊，谷维素，镇脑宁胶囊，必要时到医院精神科进行检查。

指导意见：
你好，根据你所叙述自己经常头疼的感觉，我认为，可以初步考虑为较强的焦虑情绪所致。这可能是由于你对自己经常头疼的感觉或症状，内心产生了较强的紧张、焦虑情绪，因为现实原因，让你一直得不到有效地化解，就使你容易陷入到你所描述的头一阵一阵的厉害的困扰状态之中而不能自拔。因此，我建议你，当前你需要考虑的是先到医院神经内科作进一步检查诊断，如果排除器质性疾病引起的可能性的话，那么，你就需要帮助自己寻求情绪管理与控制方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除致病的心理因素，增强你的抵抗紧张、焦虑的心理素质，从而更有利于你能尽快地恢复正常的生活、记忆和精神状态。