失恋一般多久心里可以完全恢复正常
2019-02-12 3人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：失恋一般多久心里可以完全恢复正常。会随着时间一天比一天好吗最近很消极总觉得心里不自在
满意答案
-
- 刘秀梅 二级心理咨询师
- 咨询：18620人
病情分析：
你好，时间是治愈一切痛苦的良药。但是首先，自己要有信心进行情绪的调节，多与人进行沟通和交流，勇敢的走出去。如果一味沉醉于痛苦之中，很难恢复和走出的。
我不拒绝社交但是我不喜欢一个人待着觉得这一天过得有点难捱
嗯，那就尽量避免一个人待着，在一个人的时候，就注意做一些自己感兴趣的事情，如看看书，听听音乐等。
转移注意力得转移多久呀
您好，每个人对事物的看法是不一样的，对于情绪的控制能力也不一样的。没有一定的时间，但是自己的日子充实了，也就不会有痛苦的感觉了。
配合药物一起治疗应该也挺好吧到时候症状好了停药可以吗
你好，配合药物治疗效果应该比较好。但是症状消失后停药，要逐渐停药，要有医生指导进行。
时间是不是就慢慢适应了我这是适应障碍吗
你好，在重大的生活改变，或者应激性生活事件的适应期，出现的主观痛苦和情绪紊乱的状态，还会影响社会生活和行为表现，这就是适应障碍。一般在遭遇生活事件后一个月内起病，病程一般不超过六个月。也就是随着时间会消失。
偶尔会翻很久以前的记录很正常吧
您好，这个是属于正常的，毕竟那些都是曾经的回忆。
其他答案 (2)
-
- 王风芹 二级心理咨询师
- 咨询：1972人
病情分析：
你好，很高兴能为你服务，看了你以上情况描述，没事，失恋是人生正常现象，心情会慢慢就会变好的，不要伤心的，生活会充满阳光的，要自信，自己是个好女孩，有缘人会到眼前的，时间不好说，很快就会过去的
给我开了西酞普兰它是调节情绪的药吗？
你好，是谁给你开的药，这个药是治疗焦虑症和忧郁症的，比较重时才吃的，你这种情况建议你还是不吃为好，慢慢的情绪就会好的，又不是多大的事，慢慢调节，随着时间的推移，时间长了就好了
因为我偶尔有消极念头所以吃药控制下应该好些吧
是的，应该好些，放心吧！祝你早日康复！尽快找到新的朋友！
我最近在在翻几年前的聊天记录好奇看了正常吧
你好，正常，没事。好好生活，相信你自己！增强自信！
-
- 林炳艳 二级心理咨询师
- 咨询：22665人
指导意见：
每个人的身体复愈能力不一样，情绪调节能力不一样，失恋好，恢复正常的时间也不一样。希望你放松心情，学会调试自己的情绪，以积极乐观的心态去面对生活，心情不好时，可以到户外散散步，参加一些体育健身活动，听一些欢快的音乐，唱唱歌，和家人朋友聊一些开心的话题，放松身心，愉悦心情，随着时间的推移，心情会一天比一天好的。也可以辅助心理咨询治疗。
那失恋后的适应障碍症状多久会消失了就是觉得心里有压力不顺沉重的感觉
感谢你的再次咨询，时间短的两三个月就可以消失，时间长的可能要半年到一两年左右才能消失，希望你放松心情，学会调试自己的情绪，注意身体调节，经常出去参加一些集体性的社交活动，扩大交际面，做一些自己感兴趣的事情转移注意力，努力使自己忙碌起来，充实起来，也可以接受心理咨询治疗。
总感觉心里不自在
感谢你的再次支持，感觉心里不自在也是一种正常的心理现象，失恋后心理的恢复也需要一个过程，希望你放松心情，慢慢的去调试自己。
现在好点点了是不是再大的伤半年都会痊愈的
感谢你的再次咨询，希望你对自己充满信心，经常到户外散散步，和乐观开朗的朋友聊聊天，每天保持愉快心情，早日恢复往日乐观开朗的状态。
但是经过时间会一天比一天好吧不会发展严重吧
感谢你的再次咨询，相信自己一定会一天比一天好的，你有能力让自己变得更好！
失恋疾病百科
失恋是指一个痴情人被其恋爱对象抛...
男人失恋有什么表现 解读
每个情侣都希望双方可以相互扶持走下去
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识