2019-02-13 2人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:听说女生上夜班,两年水灵灵的姑娘就会变成大妈。夜班怎样注意身体,保养身体,皮肤?
满意答案
病情分析:
建议:1避免劳累,熬夜及受凉,保持情绪舒畅。2保持良好的生活习惯,适量煅炼身体,增强体质。3可平时口服西洋参,黄芪粉健脾益气,养阴生津保健。
其他答案 (1)
病情分析:
这位患者你好,根据你所描述的这种情况来看,建议不要熬夜
指导意见:
这位患者你好,长期熬夜对身体不好,我建议你不要熬夜,早点休息,饮食要清淡。