还有一个月就专升本考试了

病情分析：
你好，根据你讲述的这些情况，可能是快考试了自己心里过于紧张导致睡眠不足，应该不是心理问题的，需要自己放松心情，多参加户外集体运动，需要有自信心，相信自己努力

病情分析：
你好，根据你的描述，你是一位20岁的女性朋友。你好像有点考前焦虑症，身体不好。这对考试很不利哟。不要把考试看的太重要。只要认真复习就行。即使这次考不好，以后还有机会。复习时多关注错题。错题解决了，问题也就解决了。

病情分析：
很高兴为您服务，您的状态我很理解。我也是从考试中过来的。是考前焦虑。每个人都会有考前焦虑的，不要担心。您可以做仿真题，与同伴一起学习讨论。做题一看书，看书一做题，看到成绩一天天提高，焦虑就会减轻些。努力吧，姑娘！

病情分析：
你好，根据你描述的情况从你描述的症状来看，还不能确定你就是得了心理疾病，但你目前的情况应该主要还是由于过于焦虑引起的。建议自我减压注意休息，不要过于紧张，必要时可到当地正规医院精神心理门诊进行相关的咨询。