本人患有系统性红斑狼疮

病情分析：
你好，你的问题是这样的，根据你的描述，你患有系统性红斑狼疮和桥本氏病，目前无不适症状，两者都是自身免疫性疾病的，建议您注意休息，避免熬夜，桥本氏病需要低碘饮食的，少吃海带，紫菜，海产品含碘的食盐，少吃辛辣食物，保持心情愉快，不要紧张，保持足够的睡眠。

病情分析：
你好，系统性红斑狼疮河桥本氏甲状腺炎都是免疫系统异常导致的。你这种情况可以口服抗病毒药物配合金银花颗粒和阿莫西林胶囊治疗，不吃辛辣食物，多喝温开水，饮食宜清淡实施科学的治疗和全面的护理是可以取得满意的效果的。