如何可以避免自己患上癫痫病呢

病情分析：
你好！癫痫病是由于大脑某个部位异常放电引起的。小孩子一般是由于难产造成的脑缺氧，再就是脑外伤，脑炎，药物中毒等神经系统疾病引起的，还有一种特发性癫痫是由于遗传因素造成的，在一定年龄发病。

一般成人如果没有脑外伤或者神经系统病变是不会得癫痫的。

病情分析：
1、先天性、后天性因素。如染色体异常、遗传性神经障碍、脑畸形及先天性脑部积水；后天的疾病并发，各种疾病造成的身体各机能的代谢陈旧，脑内长了肿瘤压迫到神经，或是各种病菌的感染。????????2、外伤，挫伤、出血和缺血也能导致局部脑部皮囊软化，或是超强的外力的头部撞击，使得脑部有震动致使头颅出血，甚至是局部脑缺氧或水肿，另外还出现高热、抽动的现象，乱用药，没有引起重视，从而诱发癫痫。??????3、年龄的因素。不同的年龄身体免疫力不一致，主要多发于婴幼儿和40岁以上的中老年人，这些群体都是身体机能的低弱，营养代谢，特别是有低血糖、高血压和糖尿病的患者。??????4、不节制的饮食和不良的生活习惯。抽烟酗酒，暴饮暴食，喜食刺激酸辣食物的人往往癫痫发病率比正常人要高60%左右，特别是酗酒，长时间喝酒会构成慢性酒中毒，致使回想力残缺、思想功用降低，乃至构成发呆和品格改动、精力反常。

病情分析：
您好！根据您的描述，您是害怕癫痫病的情况，不要紧张。

指导意见：
建议您不要紧张，平时保持心情舒畅，多进行体育锻炼，作息规律，避免精神紧张，压力过大。

病情分析：
你好， 癫痫病是由脑组织异常放电所引起，可以由脑外伤，脑血管病，脑缺氧，脑肿瘤等所引起，平时注意要多休息，保持情绪稳定，避免熬夜及劳累，保证充足的睡眠。