医生，我现在不自信了

病情分析：
你好，根据你的情况描述，你现在因为有事件后出现情绪不好，这种情况可能是事件后应激反应，建议你与家人朋友说说你现在情况，也可以去心理门诊做一下心理疏导，会改善你的症状。

病情分析：
你好！很高兴为你解答，根据你的描述属于心理问题~恐惧症倾向。是由于生活中有重大事件发生（出了件事情）导致的。请放松心情，自我调节减压控制情绪，可以通过线下心理咨询，及时疏导不良情绪，改变认知，缓解你的症状。

病情分析：
你好，根据你表述的情况考虑是你受到了刺激一时走不出痛苦，而把自己陷入了困境中，建议你去当地比较正规的医院，挂心理科看看。