生长激素在白天分泌较多还是晚上？
2019-02-15 1人回答
性别：男年龄：9岁
健康咨询描述：生长激素在白天分泌较多还是晚上？
想得到怎样的帮助：生长激素在白天分泌较多还是晚上？
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满意答案
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- 孙苏欣 主任医师
- 武汉大学中南医院
病情分析：
据研究发现，生长激素在晚上10:00左右是起作用的最佳时期，所以说宝宝要想长高，除了需要多吃含钙多的食物，多参加体育锻炼以外，要注意休息，保证充足的睡眠时间，最好在10:00左右睡觉。
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2023-04-01 10:33
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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