10岁以下适合吃的钙片14岁适合吃吗
2019-02-15 2人回答
性别：女年龄：14岁
健康咨询描述：10岁以下适合吃的钙片14岁适合吃吗？想青少年的成长钙结果到货了发现是四至十岁的，请问适合吃吗？想要帮助想要帮帮助长高长高
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满意答案
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- 崔杰 主管护师
- 辽宁省健康产业集团本钢总医院
病情分析：
您好，身高主要与先天遗传和后天营养等因素相关，您的这个年龄正常是处于生长发育期的，不要担心。建议您放松心情，保证睡眠，饮食上多吃新鲜蔬菜、优质蛋白食物、低脂肪和含钙含锌丰富的食物，多喝牛奶，防止偏食，适当多参加打篮球、游泳等户外运动。另外，根据您的描述，药物说明书已经说明您不适合这个药物了。
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2019-02-15 20:24
其他答案 (1)
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- 杨怀云 主治医师
- 咨询：24662人
病情分析：
钙片几岁的孩子都可以用的，这个没有什么特殊要求，补钙对身体有好处。
指导意见：
如果你想长高的话，就多吃有营养的食物，保持良好心态和睡眠，多锻炼身体，这样才有利于个子长高
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2019-02-15 19:37
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