我天天都觉得心烦皮气也不好

病情分析：
你好，根据你描述的症状，再结合您的年龄，首先要考虑是更年期导致的。这种情况，和激素有直接的关系，建议自己要注意情绪的调节，多出去走走，多和人进行沟通和交流。同时，要注意劳逸结合，避免劳累，要做到适当的心理解压。

病情分析：
你好，很高兴为您提供咨询，你有更年期综合症的表现，建议您平时多运动运动，锻炼锻炼身体，饮食以清淡为主，保持心情舒畅，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，更健康的恢复。可以采取中医理疗的方法，调理一下。

病情分析：
您好！50岁女性出现这种情绪，还有没有其他躯体症状，如潮热出汗，夜间怕热的情况？考虑是更年期表现，建议通过中医辨症分析，用中药调理脏腑及身体的阴阳平衡，帮助缓解症状。