十个指甲盖都有竖纹，而且指甲盖不平整

病情分析：
你好，这种情况可能是微量元素缺乏导致的，建议可以口服微量元素制剂补充一下，同时注意休息，多吃蔬菜水果，多吃瘦肉类食物。

病情分析：
你好，根据你说的情况，建议去当地的医疗机构做一个微量元素，测验。

指导意见：
根据你说的情况，建议去当地的医疗机构做一个微量元素化验我怀疑是缺少微量元素引起的。

病情分析：
你好先生：根据你的描述情况，可能与营养缺乏和缺乏多种维生素有一定的关系。

指导意见：
建议你：平时生活中注意多吃蔬菜水果或含维生素丰富的食物，可以口服多种维生素片，多吃动物肝脏等。必要时去正规医院皮肤科检查一下。