从昨天开始，一吃东西嘴巴舌根处就发苦

指导意见：
你好，你所描述的一吃东西舌根处就发苦的症状，这可能更多地是缘于你的胆汁反流所致，而你最近睡眠质量差，可能更多地是因为你在生活中内心有着较强的紧张、焦虑情绪所导致的。因此，我建议你，当前你需要先针对你所提到的吃东西就舌根处发苦的症状，可以考虑到医院内分泌科作进一步检查诊治，然后，再帮助自己寻求情绪管理与控制方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除导致你产生睡眠质量差的心理因素，增强你的抵抗紧张、焦虑的心理素质，从而更有利于你能尽快地恢复正常的睡眠和精神状态。

病情分析：
这种一般都是胃炎伴有胃食管反流，另外是这样,口苦的原因有很多,一般来说消化科常见的就是幽门螺杆菌感染和胆汁反流，不可能,肯定有胃炎，不信你可以复查一下胃镜，肯定有胃炎，不信你可以复查，嗯,可以的，不一定,如果是一过性的自己就能恢复，先复查胃镜吧，不是,就是最开始说的那几种情况。

指导意见：
你好，从你描述的情况来看，你吃东西嘴巴发苦，与你睡眠质量不好有关系，建议你最好去当地医院肝胆科看医生，医生会根据你的实际情况进行治疗的。