；感觉肚子右侧不舒服感觉肌肉紧的感觉

病情分析：
你好，一般这种情况的话，就建议你自己饮食上要多注意吃一些清淡的食物，不要吃辛辣油腻的。最近要多吃蔬菜水果，多注意休息。

病情分析：
根据您上传的资料，反复出现腹部不适，这种情况最好到医院就诊，根据医生的建议，进行相应的辅助检查，例如腹部彩超，血常规，大便常规的检查，明确诊断，然后进行相应的治疗。

病情分析：
你好，如果这种情况下感觉有血而且会移动，建议最好到医院检查一下。

指导意见：
在这种情况下的建议，您可以到医院里的普外科去检查一下，可以做一下腹部的B超看一看会移动的囊块是什么性质的？