2019-02-17 2人回答
性别:女年龄:30岁
健康咨询描述:最近工作上有点事情和家里有点事情,自己没有搞好,今天发现一白头发,不知是不是衰老了呀
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病情分析:
你好,根据你的描述白头可以是多种因素引起的。比如遗传、营养、精神因素等等,首先请判定这个引起少白头的原因,然后针对性的处理。保持乐观开朗的情绪。注意锻炼身体,劳逸结合。多吃一些含维生素B1、B2、B6以及含铜、铁等微量元素多的食物。如各种粗粮、豆类、动物肝脏、黑芝麻、核桃、黑枣、黑木耳、海带、菠菜、西红柿等,不要挑食和偏食。经常用双手指揉
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病情分析:
你好,很高兴为你解答您的这种情况,考虑有可能是劳累过度导致的。
指导意见:
建议这种情况下一定要放松心情,缓解压力,积极的面对一些事情,考虑问题不大。