医生们.早上好。请问我就是天天做梦

病情分析：
您好，根据您的描述，每天晚上都会做噩梦，被吓醒感觉特别的紧张恐惧，建议您放松下来，好好看看最近有什么心事，让自己压抑痛苦，要把内心的烦恼和压力都倾诉出来，释放出来，让心情轻松一些，心情好，睡眠质量就会好起来。

病情分析：
你好，根据你所描述的大概的情况，每天晚上做梦，然后惊醒，主要考虑是精神压力大而造成的，或者是晚餐饭量多，睡眠时手放在胸前也可导致。建议放松心情，适当运动，规律作息，对以上分析的问题纠正。必须的时候口服朱砂安神丸

病情分析：
您好！做梦是人正常的生理现象，但天天做噩梦，考虑是精神压力大，紧张或有恐惧情绪影响的。根据具体情况自我调整，放松心情，减轻压力，改变不合理认知。