12月初去韩国旅游九天
2019-02-17 3人回答
性别：男年龄：27岁
健康咨询描述：12月初去韩国旅游九天，每天暴走很多路和爬最高峰，回来后脚踝关节疼痛。1月去医院看医生来，看了几个医生都说是运动损伤，很快会好的，但是一直还是没好，然后做了核磁共振说韧带损伤，给医生也是说休息下很快好，现在找村里医生外敷了一个星期的药，走路少不会感觉疼痛了，但稍微走多点会隐隐作痛，快三个月了，怕韧带恢复不好留下后遗症，最近都尽量避免走路，请问还需要怎么处理下吗，需要淘宝买脚踝固定护具吗，这么久时间没恢复影响生活，焦虑怕有后遗症！
满意答案
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- 赵然然 副主任护师
- 牡丹江市第二人民医院
病情分析：
你好，根据您的描述，这种情况建议您不要担心，俗话说伤筋动骨100天，修复是需要时间和过程的，不能着急，这个阶段要注意休息，防止劳累活动等等。可以经常进行理疗，烤电等物理治疗，促进康复。
还没康复，再去做了个核磁共振，结果如下，请问还需要如何处理？谢谢
还是要休息理疗烤电等等
做了四次冲击波好像用处不大
这些治疗只是起到辅助作用，最重要的还是休息
其他答案 (2)
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- 武明明 副主任医师
- 黑龙江省森工总医院
病情分析：
您好，根据您所描述的这种情况来看，如果出现了踝关节韧带损伤的情况发生这种情况下，一般来说不用使用持续进行固定个人建议可以进行红外线照射，如果实在效果不理想也可以进行神经阻滞治疗
还没康复，再去做了个核磁共振，结果如下，请问还需要如何处理？谢谢
这不是已经进行了核磁共振复查比之前好一些了吗，那么你可能需要一定的时间恢复
最近做了四次冲击波好像用处不大
看没看到我给你写的治疗方案，没有冲击波这相
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- 鲍杨东 副主任医师
- 安徽医科大学附属巢湖医院
病情分析：
韧带软组织损伤恢复还是比较缓慢的，现在需要注意休息，避免劳累，局部可以热敷，用热水袋热敷一下，也可以去医院做一下理疗，平时需要加强踝关节周围肌肉力量训练
还没康复，再去做了个核磁共振，结果如下，请问还需要如何处理？谢谢
还是韧带损伤，可以去医院做一下理疗
做了四次冲击波好像用处不大
还可以做一下超短波
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