医生，我跟男朋友分手后
2019-02-17 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：医生，你好，我跟男朋友分手后，心里总是有种说不出的感觉，心情也不好，不想吃饭，他也是这种感觉
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满意答案
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- 林炳艳 二级心理咨询师
- 咨询：22665人
病情分析：
可能是和男朋友分手后，内心过于压抑失落引起的不想吃饭心情不好，希望你放松心情学会调试自己的情绪，心情不好时可以到户外散散步，参加一些体育健身活动，听一些欢快的音乐，唱唱歌，和家人朋友聊一些开心的话题，放松身心愉悦心情缓解心理压力。也可以辅助心理咨询治疗。
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2019-02-17 17:44
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