头皮屑挺多是怎么回事

病情分析：
您好，头皮屑是人体头部表皮细胞新陈代谢的产物，正常情况下头皮光滑，很少看见皮屑的，但是有些情况可以导致皮屑出现，比如：洗发精没洗净、使用脱脂力过强的不良洗发精、头皮上的皮脂过多、饮酒及刺激性食物、睡眠不足疲劳、营养不均衡、缺乏维生素、使用不良美发用品、季节转换等等，还有一些疾病也可能导致头皮屑出现，比如脂溢性皮炎、头癣、干癣等，病理性改变一般是内分泌失调导致的油脂分泌过多，或者生活不注意导致的微菌感染等因素造成，建议可以口服维生素B6，外用康王、采乐。平时饮食少油腻，不要吃辛辣刺激食物及油炸食物，适当多吃新鲜水果蔬菜，勤洗头，毛巾枕套洗净曝晒，坚持每天运动，保持心情舒畅和充足睡眠，这些会有利于改善目前状况。