右脚脚踝处长了一个软鼓包

病情分析：
您好！考虑脚踝腱鞘囊肿，与过度劳累及摩擦刺激有关。建议到医院手足外科就诊，做局部彩超检查，明确诊断，手术切除为佳。因腱鞘囊肿一旦形成，药物等保守治疗方法不易清除，且易复发。

病情分析：
你好，根据你的情况可知右脚踝处有个包，伴有剧痛，考虑是炎症刺激引起。

指导意见：
建议：平时注意休息，不要熬夜，不要受累，不要受凉，少走路，不要剧烈运动，可以局部温盐水毛巾热敷，服用点消炎药，也可以外用红霉素软膏，不好转，建议到医院看看，希望能帮助你。