一到晚上就胃疼疼得特别厉害有什么好办法吗
2019-02-17 1人回答
健康咨询描述：一到晚上就胃疼疼得特别厉害有什么好办法吗？
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满意答案
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- 刘衡 副主任医师
- 安徽医科大学第一附属医院
病情分析：
缓解胃痛的简单小办法 1.精神胜利法 胃痛发作时一定要稳住。努力忍住疼痛，镇定地坐在椅子上，然后缓慢地调息，慢慢把气吸到不能再吸，然后再慢慢吐气，如此反复10到20分钟左右，疼痛就减轻或停止。 2.放松腹部 胃痛的时候，尽量把皮带松开，这样可以保障胃气流通顺畅，让腹部舒服一点。经常胃痛的人，平常尽量穿舒适宽松的衣服，以避免腹部受压。
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