突然晚上睡不着，心跳加速会出汗
2019-02-18 1人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：突然晚上睡不着，心跳加速会出汗，没有生活压力，但是睡了几个小时还是睡不着
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满意答案
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- 宋玉梅 二级心理咨询师
- 咨询：3369人
病情分析：
你好，实在睡不着不要硬睡。可以看看书，做做家务，还可以做一些你想做的事情。把时间利用起来，等你累了的时候睡意自然就来了，我也有这样的时候。情况严重的话找医生检查一下。祝你悄然入睡。
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2019-02-18 01:41
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