刚洗完澡就有头皮屑，一弄一大片和下雪似的

病情分析：
你好，根据你描述的情况，引起头皮屑过多的原因有很多。

指导意见：
如对洗发液过敏，脂溢性皮炎，睡眠不足，辛辣刺激饮食，真菌感染等原因，需要查明原因再针对性治疗。

病情分析：
你好，像你这种情况可能与新陈代谢有关系的，与天气干燥也有一定的关系。

指导意见：
建议，平时多喝水，多吃新鲜蔬菜及水果、粗粮，忌服辛辣、油腻的食物即可。补充微量元素。