因为感情问题而内心焦躁不安

病情分析：
你好，根据你所描述的，首先，这种情况下，是需要和父母做一下沟通，反对的背后一定是有原因的，你目前已经是一个成年人了，有能力去做选择，也需要能够为你的选择负责任。这种情况才能够解决问题。

指导意见：
基于特定生活事件（父母反对自己的感情和婚姻）而产生的心理反应，最直接有效的解决方法就是解决生活事件本身，即处理同父母之间的关系，尽量消除两代人的观念差异和误解。同时，你要主动调整情绪状态，多与亲戚朋友交流倾诉，得到来自他人的理解、同情和宽慰，你们自己要注意放松紧绷、压抑的心情，参与一些愉快轻松的活动，通过一定方式释放和宣泄负面情绪，建立对今后生活的信心。