预防白癜风复发怎么做？

病情分析：
你好，预防白癜风的复发，首先要保证充足的睡眠，不要熬夜，保持情绪稳定。

指导意见：
平时多吃一些含有黑色素高的食物，比如说黑豆，黑芝麻，不要吃含维生素C的食物。

病情分析：
根据您的描述：
白癜风复发往往是在后不加注意，防护不到位造成的，因此已愈白癜风患者要在日常生活中做好护理，防止白癜风复发。
预防白癜风复发，应从以下几点入手：
减少维生素C的摄入；尽量避免手术和外伤；减少心里压力，保持乐观向上的心态，避免不良情绪的产生；经常运动，增强体质，提高自身免疫力；戒烟少酒；合理饮食，不要偏食、厌食，养成良好的饮食习惯。
同时白癜风病情康复后进行巩固治疗预防复发。
白癜风患者康复后，要多加注意，切不可因治好白癜风后就放松警惕。做好日常生活防护很重要，可以多查下一有关这方面的资料，在日常生活中做好调理，防止白癜风复发。