今年18岁，喜欢健身

病情分析：
您好，根据您提供的这一系列状况。喜欢健身是好事，但应该适度。根据您的年龄，您现在应该多补钙。18岁正是青春发育阶段。应该每天晚上保证足够的睡眠，多喝奶。适当锻炼身体。

病情分析：
这种情况来说，应该还是存在一些损伤的问题，这种情况主要是通过物理治疗的方式去调整就可以，然后近段时间尽量多休养，然后避免损伤继续加重的情况发生

病情分析：
您好，根据您的描述，建议您先不要着急，急性期要制动，避免肩关节活动，后期可配合微波等理疗，另外运动时要注意拉伸和适当动作，避免运动性损伤。可适当补充钙剂。