2019-02-18 1人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:一天老是想睡觉,比以前的瞌睡多了四五个小时的,平时都是六七八个小时
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指导意见: 一般一天睡觉七到八个小时时间就差不多了,你总是想睡觉,考虑是否跟你之前休息太少,或是过度劳累有一定的关系。如果睡眠一直都是很充足的,那建议你平时白天多出去活动活动,晚上睡眠和早上起来定时间。
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