你们好！头发干燥，干枯
2019-02-19 2人回答
性别：男年龄：30岁
健康咨询描述：你们好！头发干燥，干枯，卷曲，多白发是怎么回事
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满意答案
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- 宋木兰 副主任护师
- 咨询：10562人
病情分析：
你好，从你描述的情况看。头发干燥，干枯，卷曲，白发很多。这种情况原因很多，比如缺少维生素a，缺少锌，硒和铁元素。睡眠不足和熬夜也会引起的。饮食中增加多种微量元素，调整自己的作息时间，加强身体锻炼。洗头加用护发素，洗完之后擦弹力素。
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2019-02-19 17:42
其他答案 (1)
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- 史晓劼 副主任护师
- 咨询：4711人
病情分析：
你好：根据你的病情描述，考虑与遗传、营养状况以及压力大精神紧张等多种外因有关系的。
指导意见：
建议劳逸结合，保证休息时间和质量。防止偏食，多食豆类和蔬菜以及黑木耳、黑豆、黑米、黑芝麻、黑枣等。
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2019-02-19 16:11
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