肠胃、消化系统不好怎么调理身体

病情分析：
不要吃油炸，油腻，辛辣自己的食物，主要以清淡的食物为主，多注意饮食的习惯，可以适当的给予双击柑桔胶囊，气滞胃痛颗粒治疗。

病情分析：
根据你的描述应该考虑是不规律饮食及辛辣刺激性食物有关，建议口服奥美拉唑及胶体果胶铋药物治疗，并易消化清淡饮食，避免辛辣刺激性食物及生冷食物摄入。

病情分析：
根据你的情况分析，平时喜欢辛辣刺激油炸生冷食物，还挑食

指导意见：
这种情况下建议你首先要注意饮食方面，辛辣刺激油炸生冷食物尽量不要吃。可以吃点香砂养胃丸，胃肠安丸治疗一周看看情况怎么样