医生你，我性功能阳痿

病情分析：
根据中国泌尿外科疾病诊治指南，可以提供给你以下的建议：.1.宜食营养丰富易消化的食物，养成良好的饮食习惯。.2.多吃新鲜的蔬菜水果，如西红柿，保持大便通畅。.3.忌食辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。.4.戒烟、戒酒。.5.避免憋尿，注意会阴部保暖。.6.避免久坐硬板凳、软沙发等。.7.适度规律性生活，不要频繁手淫。.8.温水坐浴，多些参与体育锻炼增强体质。.9.用药：规范使用抗生素，左氧氟沙星、前列舒通胶囊连续使用2-4周，复方玄驹胶囊4周。.以上各项都要注意，才能使得比较好的效果。

病情分析：
您好小伙子！首先不要过度紧张放松心态很重要！这个情况一般和体质偏差或长时间手淫，性生活过度频繁引起的肾气虚弱。建议:平时注意卫生，洁身自好，性生活不要过度频繁，一个礼拜不要超过两次。平时多吃点干果，韭菜，枸杞，山药，牛羊肉等补肾气的食物，多吃点新鲜蔬菜水果勿辛辣刺激性食物，勿吸烟少喝酒，勿久坐，多活动锻炼锻炼身体。配合吃点:五子衍宗丸，肾宝片调理一段时间就可以！