胃口不好，睡眠质量不好怎么调理
2019-02-20 1人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：从18年9月份左右开始，胃口不是很好，然后睡眠质量也不是很好，每天很早就困，早上也起的很早，看过医生医生说应该是胃不好导致的，请问一下这种情况应该怎么办
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满意答案
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
你好，根据你的描述，可能是有脾胃虚寒。建议你到当地医院中医科就诊，采取辨证施治的原则，在医生指导下，可服用补脾益肠丸和香砂养胃丸进行调理。能注意休息，多喝温开水，饮食宜清淡易消化食物，忌辛辣刺激性，油腻油炸，生冷食物，养成良好的生活习惯，规律进餐，忌暴饮暴食。睡眠不好，可服用安神补脑液进行调理，每晚睡前可喝杯热牛奶及用温水泡脚，可促进睡眠。
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2022-11-24 20:30
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