一个人在家或家人和我不在同一个房间时
2019-02-20 3人回答
性别：女年龄：14岁
健康咨询描述：一个人在家或家人和我不在同一个房间时，总觉得衣柜、窗帘后和床底有人，还总是感到某处有视线盯着我。较轻时只是变得警惕起来几秒就要看四周几次，较重时害怕得不敢动，连呼吸都快没了。有较大响声时也会吓到，然后拼命往高处爬，可是又觉得天花板有什么东西在等我。光线较暗时，经常把堆起来的衣服、架子下的花瓶甚至远处的建筑等等看成人头、人手之类的东西，并且感到他们离我越来越近。最害怕的时候蹲坐在地上，用指甲抓烂了自己的脸和背,好不容易才克制住自己想咬自己的欲望。在黄色的灯光下，恐惧会加倍，脑袋嗡嗡的感觉很压抑要晕过去了。这种情况单纯是我太胆小了还是想象力太丰富？总之对我的生活造成了极大困扰，好几年了，情况越来越严重，我都不知道该怎么办了！
满意答案
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- 解昌国 主任医师
- 咨询：65021人
病情分析：
根据描述，目前存在一定的情绪问题。例如恐惧害怕。一方面与精神心理因素有关。例如容易受环境因素的影响。另一方面也与个性有关。青春期青少年心理生理发育时期。情绪不稳定。建议调整心态，增强自信，加强与人沟通，严重者需要心理治疗或者药物治疗。
其他答案 (2)
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- 梅燕 二级心理咨询师
- 咨询：10404人
病情分析：
你好，因为对未知事物的恐惧让你觉得日常生活中处处好像都充满了危险，这种情况已经好几年了，考虑你是因为缺乏安全感导致的焦虑症状，建议你接受心理咨询。
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- 张瑞剑 二级心理咨询师
- 咨询：80人
病情分析：
有没有跟家长说一下现在的情况？他们有没有关注，现在已经对你造成了挺大的困扰，建议做一个长程的心理咨询，寻找一个匹配的老师，面试效果会好一些的。
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