老是感觉心里不爽快，堵得慌

病情分析：
您好，根据您的描述要考虑有神经衰弱和肾虚的可能，这种情况建议你最好去中医那里进行辩证，调理一下。同时注意戒除手淫，注意情绪的调节和劳逸结合，保证充足的睡眠及合理饮食，做好心理减压。

病情分析：
您上述的情况首先要到医院去查一查，看看身体有没有问题，如果身体没有问题，在你这个年龄段是身体力壮的时候需要锻炼身体。同时要有生活目标，转移注意力规律，睡眠规律，饮食这样身体才能好。

病情分析：
你好，根据你讲述自己的这种情况和提供图片看，考虑的是肾阴虚，阴虚火旺，可以吃六味地黄丸，清热解毒药物，平时尽快戒掉手淫的不良习惯，必要时到医院精神科进一步检查治疗。

病情分析：
你好，很高兴为你服务，根据你的描述和提供的图片来看，你可能是体内有湿毒，而且手淫频繁也是主要原因，建议戒掉手淫，排湿气，调整心态。