月经期间，真的会水肿吗

病情分析：
你好，根据你的描述，想了解月经期水肿，月经期间会出现轻微钠水储留，就是水肿，但不会太明显，一般对体重影响不大。

指导意见：
建议你如果想控制体重，最好是锻炼，多运动，少吃面食，多吃水果，蔬菜。忌暴饮暴食。

病情分析：
你好，根据你的描述分析，你想了解月经期间身体会水肿吗？

指导意见：
生理期减肥的情况下是分期的，月经来的1-7天称为瘦身福利期、月经后的第7-14天称为瘦身超速期、月经后的第14-21天称为瘦身平快期、在瘦身减肥期这段时间，可以减缓节食计划，多补充铁质及纤维质丰富的食物，搭配缓和的运动来进行增补。