最近感觉有点精神紧张
2019-02-21 1人回答
性别：男年龄：23岁
健康咨询描述：最近感觉有点精神紧张，偶尔脑子里闪过一些疑问（可能无关痛痒的事情），然后就想不起来了。但是又有点害怕这个疑问没有解决，就有点想努力回想的劲头。看网络说是强迫性穷思竭虑。我家庭父母健全，也没受过什么重大打击，就是明年大学即将毕业有点焦虑。
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满意答案
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- 赵苏兰 二级心理咨询师
- 咨询：4930人
病情分析：
你好，很高兴帮你解答问题，你说的这种情况可能是焦虑症引起的，你不妨让自己放松下来，把自己的注意力投入到你要做的事情中去，不要去胡思乱想，也可以去做一下心理减压。
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2019-02-22 12:04
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