2019-02-21 3人回答
性别:男年龄:19岁
健康咨询描述:男19周岁身高159。请医生帮忙看看我还有没有长高的潜力。该怎么长高。
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病情分析:
身高跟遗传因素,营养状况,健康情况以及自身生长发育等因素有关。每天要摄入足够的热能和各种营养素。增加体育锻炼,保证充足睡眠。生长激素在睡眠和运动时分泌明显增多。加强蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、各种矿物质等营养的摄入,进行舒展的运动,比如游泳,打羽毛球等等。
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病情分析:
身高受以下因素影响:1遗传因素。2保证充足的营养。3积极参加体育锻炼。4保证充足的睡眠时间。5注意卫生预防疾病。6保持良好的情绪。
病情分析:
你好,很高兴回答您的问题,您19岁,那么能否长高,还是看骨骺有无闭合,目前从您上传的资料看没有骨龄片,建议您把片子传上来。