每天大脑昏昏沉沉不知道想什么傻傻的无法集中精力认真

病情分析：
你好，根据你的描述不好确定具体的病情，建议到正规医院就诊，到中医科详细的跟中医医生说明病情，医生需要根据舌苔脉象辩证施治。

病情分析：
您好，非常高兴回答您的问题。这种情况考虑可能是体质下降，也就是体虚。您要养成良好生活习惯。养成良好生活习惯很重要。良好生活习惯如不手淫，不抽烟，不喝酒，不熬夜，少吃辣的，多喝水，多吃牛羊肉鱼水果，天天坚持锻炼身体一小时，以慢跑或快走为好，晚上锻炼身体为好。

病情分析：
你好，这种情况存在的血液循环不良，气血不足，肾亏的现象，平时要多运动，加强营养，保证充足的睡眠，可以去中医科调理身体，要保持心情愉快，平时不要受凉，不要吃凉的食物。