手淫了四五年，现在腰酸背痛

病情分析：
您好，非常高兴回答您的问题。您有手淫史，经常平均一周超过一次手淫属于频繁手淫或者过度手淫。频繁手淫会造成早泄和阳痿，甚至性欲低下、不敏感，会造成体质下降，容易导致慢性前列腺炎、精神状态萎靡，注意力不集中，记忆力下降，影响工作和学习，可有疲乏无力、耳鸣等。经常过度手淫会练成手淫射精时间越来越短。必须戒除手淫，天天晚上坚持快走或慢跑一小时，常年坚持。要排除包皮过长。

病情分析：
你好，你这是手淫过度导致肾虚引起的勃起无力，早泄，戒掉手淫。手淫是一种心理疾病，第一如果想去掉手淫的习惯，要继续室外运动，直到出汗为止，而且尽量减少看视频及文章，尽量自己不要单独呆在室内，与朋友交流。三是早晨后立即起床避免赖床

病情分析：
没有什么东西能抵抗手淫后遗症年轻人一定要戒掉手淫等待慢慢缓解症状。手淫会导致阴茎海绵体挫伤导致阴茎海绵体血流减少引起阳痿导致龟头冠状沟敏感引起早泄尿道海绵体挫伤排尿不畅尿痛前列腺炎阴茎萎缩变短小出皱纹看着老相阴茎疼痛尿频睾丸挫伤导致睾丸萎缩不适睾丸变小还会导致遗精、失眠、肾虚、神经官能症脱发等全身症状。

病情分析：
你好，很高兴为你回答这个问题，根据你的描述，首先建议你戒掉手淫的习惯，同时到泌尿外科看医生。是否有包皮过长，如包皮过长，可进行手术治疗。期间避免辛辣刺激性的食物，避免熬夜，戒烟戒酒。注意个人卫生，加强体育锻炼，了解性知识。