脸黑怎么变美，不用护肤品的。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你的描述，建议你可以戴个遮阳帽，口罩，避免日光直射，因为有紫外线，会对皮肤造成伤害，但是无论美与丑，关键是健康最重要

病情分析：
根据您的问题来看，首先还是应该注意饮食均衡合理。坚持锻炼，可以改善皮肤

指导意见：
具体的还应该看自己的肤质问题，以及家庭遗传影响，注意多吃一些含有维生素C的水果，避免暴晒等影响。

病情分析：
您好，根据您所描述的情况来看，您由于离家远走路多，皮肤晒得黑。

指导意见：
建议您使用防晒霜。在饮食上忌食辛辣刺激肥厚油腻食物，多吃新鲜蔬菜水果和富含营养富含维生素的食物。但不要太关注，这样反而对身体健康很重要。

病情分析：
你好，根据你的描述，你是想不用任何化妆品的情况下来变白。

指导意见：
建议:不想用化妆品就需要注意防嗮，学校离你家远，春夏秋三季需要戴上遮阳帽，多吃蔬菜水果，这样皮肤就会变白。