2019-02-21 1人回答
性别:女年龄:38岁
健康咨询描述:我的腰酸已有两年了,睡觉到半夜腰酸,起床了就好了,请问医生这是怎么回事?
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病情分析: 你这种半夜腰酸的情况,应该考虑是腰背肌的劳损,这种情况下需要进行腰背肌功能锻炼,一般推荐五点支撑以及小燕飞两种方法进行锻炼,经过大约4-6周锻炼,都能取得较好效果
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