黑眼圈一直不消，尝试了很多方法

病情分析：
你好，根据你描述的问题来看，你这个习惯首先要戒除。

指导意见：
恢复正常的作息规律，适当活动，注意用眼卫生，并可以做眼周的保养，比如贴眼膜等。

病情分析：
你好，很高兴为你解答。根据您的期病情描述，出现上述症状大都是由于熬夜有关的。

指导意见：
每天一般需要保证八到十小时的睡眠时间。可以将苹果洗净切片，敷上眼15分钟后用水洗净。