怎样治腰肌劳损

病情分析：
腰肌劳损的产生主要是由于腰背部肌肉长时间处于紧张状态所导致的慢性损伤。如果要治疗的话，早期如果疼痛较重的话，可以口服点非甾体类抗炎药物，以及肌肉松弛药！但是一般最常规的治疗就是平卧硬板床，锻炼腰背肌！推荐小燕飞以及五点支撑

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你的描述考虑是腰肌劳损，建议休息，睡硬板床，避免长时间弯腰。注意保温，避免受凉，局部活血膏药外敷。

病情分析：
你好，如你所说患有腰肌劳损，现在活动会有疼痛，后背还有腰部。

指导意见：
这种情况还是平卧硬板床为主，同时服用一些腰痛宁胶囊，而且也需要适当活动，不要负重劳累

病情分析：
腰肌劳损大多数是长期弯腰工作和久坐造成的，中医理疗有一定的治疗效果。可以采取腰部按摩、针灸、烤电等方法进行治疗。